ストレス対策に最新科学で挑む
ストレスは心疾患やがん、脳卒中、自殺など主要死因に深く関与し、歴史的にも景気後退期やパンデミック下で増加することが分かっている。現在、血中コルチゾールや心拍、遺伝子発現、腸内細菌プロファイルなど多角的な指標を、ウエアラブルデバイスや自宅検査キットで取得可能となり、「良いストレスと悪いストレスの境界」を判定できる時代になってきている。
ストレスは心疾患やがん、脳卒中、自殺など主要死因に深く関与し、歴史的にも景気後退期やパンデミック下で増加することが分かっている。現在、血中コルチゾールや心拍、遺伝子発現、腸内細菌プロファイルなど多角的な指標を、ウエアラブルデバイスや自宅検査キットで取得可能となり、「良いストレスと悪いストレスの境界」を判定できる時代になってきている。
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