Research press release

神経科学:メディア・マルチタスキングと記憶障害との関連性

Nature

Neuroscience: Media multitasking is associated with memory failure

メディア・マルチタスキング(複数のデジタルメディアを同時に利用すること)が若年成人の記憶力に悪影響を及ぼす可能性があることを報告する論文が、今週、Nature に掲載される。この知見は、重度のメディア・マルチタスキング(例えば、テレビを視聴しながらネット上での文章作成やネットサーフィンを、長時間にわたって行うこと)が注意散漫や物忘れの増加に関連することを示唆している。

ヒトの物忘れの背後にある理由や記憶力の個人差については、以前からさまざまな疑問が提起されてきた。現代のデジタル文化の台頭に伴い、メディア・マルチタスキングがエピソード記憶(出来事の記憶)の個人差とどのように関係しているのかという疑問が、新たに加わった。

今回、Kevin Madore、Anthony Wagnerたちの研究チームは、80人の若年成人(18~26歳)を対象に、メディア・マルチタスキングが自発的な注意散漫と関連するかどうかと、注意散漫が記憶に悪影響を及ぼすかどうかを調べた。実験では、被験者のコンピュータ画面上にさまざまな物体の画像が短時間表示された。10分の遅延時間経過後に、再びこれらの物体の画像が短時間表示され、被験者は、それらの物体が最初に見たものとと比べて大きくなったか小さくなったか、楽しくなったか不快になったか、前に見たことがあるか否かを回答した。注意散漫になったかは、脳波活動と瞳孔径の変化を測定することで判定した。また、参加者は、1週間にどの程度メディア・マルチタスキングを行っているか、注意欠如・多動症(ADHD)の症状、衝動性、ビデオゲームの利用状況、注意力、注意散漫傾向を測定するためのアンケートに回答した。

以上の結果から、記憶する前の瞬間に注意散漫になることが、忘却だけでなく、記憶に関する神経信号の減少にも関連していることが示唆された。Madoreたちは、より重度のメディア・マルチタスキングは、注意散漫の頻度が高まる傾向と関連している可能性があり、それがエピソード記憶の低下に寄与するという考えを示している。

Engaging with multiple forms of digital media simultaneously, known as media multitasking, may have a negative effect on memory performance in young adults, reports a paper in Nature this week. The findings suggest that heavy media multitasking, such as prolonged television watching whilst texting and surfing the internet, is associated with an increase in attention lapses and forgetting.

The reasons behind human forgetfulness, and why some individuals remember better than others, have long been questioned. With the rise of today’s digital culture, understanding how media multitasking relates to differences in episodic memory (memory of events) adds to these longstanding questions.

In a group of 80 young adults (aged 18–26 years), Kevin Madore, Anthony Wagner and colleagues examined whether media multitasking relates to spontaneous attention lapses, and whether attention lapses negatively relate to remembering. Participants were briefly presented with images of objects on a computer screen. After a delay period of ten minutes, they were presented with a second round of images and had to identify whether they were bigger or smaller, more pleasant or unpleasant, or if they had seen the image before or not compared to the previous set. Attention lapses were assessed by measuring changes in brainwave activity and pupil diameter. Participants also answered questionnaires that measured their weekly media multitasking engagement, symptoms of attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), impulsivity, video game usage, attention and mind wandering tendencies.

The results suggest that lapses of attention in the moment prior to remembering were related to a reduction in the neural signals of memory, along with forgetting. The authors propose that heavier media multitasking may be associated with a tendency to suffer more frequent attention lapses, which contributes to worse episodic memory.

doi: 10.1038/s41586-020-2870-z

「Nature 関連誌注目のハイライト」は、ネイチャー広報部門が報道関係者向けに作成したリリースを翻訳したものです。より正確かつ詳細な情報が必要な場合には、必ず原著論文をご覧ください。

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